La vuelta al trabajo

Muchas de vosotras estáis ya preocupadas por la vuelta al trabajo. La mayoría desea seguir amamantado de manera exclusiva hasta los seis meses, pero tenéis que volver  a los casi ni cuatro meses de vuestro bebé… Y deseáis dejar leche y saber cómo dársela…
¡No os preocupéis AHORA si os falta todavía más de un mes antes de incorporaros!

Debéis saber que los bebés que tenéis ahora no serán los mismos ni en peso, ni en frecuencia de tomas cuando os vayáis  a trabajar…
Amamantar y trabajar es mucho más sencillo de lo que te imaginas:

No hace falta comenzar a extraer leche tres meses antes para almacenar…
Tampoco hace falta dar biberones de prueba para que se acostumbre…
Ni debes irte de casa unas horas mientras se queda con la persona cuidadora…

Pero sí es necesario planificar la vuelta de la mejor manera para tu bebe, para ti y para la persona/s  que se hagan cargo.
Os puedo ayudar  haciendo un plan personalizado en función de los múltiples factores que hay que tener en cuenta:

  • Derechos, permisos, reducciones y vuestra realidad laboral
  • Lugar de trabajo, horario, desplazamientos
  • Edad del bebé, peso, ritmos…
  • Persona o personas que se quedan al cargo (familia, guardería…)
  • Extracción y conservación de la leche
  • Como darla: con que , cuando y de qué manera
  • Mantener la lactancia después del trabajo o destete gradual
  • Inicio alimentación complementaria

¡Porque amamantar y trabajar es posible y es fácil!